Kimochi's... wat zijn dat?
Kimochi betekent 'emotie' in het Japans. De Kimochis® is een hulpmiddel ontworpen door een van de ontwerpers van de cartoon "Moi, Moche et Méchant" in samenwerking met een psycholoog om een einde te maken aan het geweld op school.
De karakters met unieke temperamenten waarmee elk kind zich kan identificeren, zijn voorzien van hun kleine emotionele kussentjes, de Kimochis of Ki-motions;), die in een zak kunnen worden gestopt.
Geïmplementeerd in Montessorilessen of in onze buitenschoolse workshops, helpt de methode kinderen de emoties die ze voelen te ontdekken en leert ze hen tools om moeilijke situaties zonder geweld aan te pakken.
Zo leert het personage Cloud in de vorm van een wolk kinderen hoe ze de ademhaling kunnen kalmeren, zoals je kunt zien in de video hiernaast.
Zei je... Emotionele Intelligentie??
Studies tonen aan dat kinderen die sociale en emotionele vaardigheden leren, ervaren:
-
een toename van +23% van hun sociale en emotionele vaardigheden (vriendschap, mededogen, vergevingsgezindheid, wederzijdse hulp, veerkracht, enz.),
-
een afname van -11% in angsten, angsten gerelateerd aan relaties met anderen, en -9% in agressie, geweld en conflicten,
-
een verbetering van +11% in hun schoolresultaten.
Voor meer informatie kun je luisteren naar John en Julie Gottman, gerenommeerde psychologen en oprichters van het Gottman Institute, die het belang van emotionele intelligentie uitleggen.